Welk eten past bij jou?
Bij goedimmuunsysteem.nl leer je voelen welk eten bij jou past, zodat letterlijk en figuurlijk weer lekker in je vel komt. Daarnaast leer je dat niet alleen wat je eet, maar ook hoe, wanneer en waar je eet belangrijk is voor jouw vertering. Eten dat je niet kunt verteren, vormt afvalstoffen in je lichaam en dit is de basis voor ziekte.
Energie uit voeding
Voeding die vers, onbewerkt en puur is, bevat de meeste energie. Bewerkte voeding en kant-en-klare maaltijden bevatten vaak veel calorieën, maar kosten je lichaam juist energie om te verwerken. Het verteren van suikers kost bijvoorbeeld veel mineralen, wat leidt tot energieverlies.
Zelf let ik niet op calorieën, maar op de Bovis-waarde. Dit is de energetische waarde van voedsel. Helaas staat deze waarde niet op het etiket. Ik kan je wel leren hoe je dit kunt voelen, zodat jij de juiste voedingskeuzes kunt maken.
Voeding en de 5 elementen
Voeding die groeit in de volle grond bevat de energie van de 5 elementen: Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water. De wortels van deze planten nemen mineralen op uit de grond en de plant moet zich beschermen tegen weer en wind. Dit maakt de plant vitaler dan een plant die in een kas groeit op steenwol, waarbij de mineralen kant-en-klaar worden aangeleverd.
Je emotionele, mentale en spirituele welzijn
Je emotionele, mentale en spirituele welzijn, is ook van invloed op je lichaam. Slecht nieuws moet letterlijk en figuurlijk verteerd kunnen worden. Om hier inzicht in te krijgen kun je gebruik maken van bloesemremedies. Bloesemremedies worden o.a. gemaakt van de energieën van bomen, planten, paddenstoelen en edelstenen. Ze vullen tekorten aan en geven inzicht. Vergelijk het maar met de inzichten en de ontspanning die je krijgt na een lange boswandeling. Hoe je lichamelijk, emotioneel en mentaal beter kunt voelen, kun je individueel of in groepsverband leren. Voor uitleg over de werking en de kracht van de bloesemremedies, klik op onderstaande knop.